Lauf dich fit und mach deine Stadt dabei ein bisschen sauberer!

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So funktioniert’s

Der Plan

Samstag, 23. November 2019 um 11:00 Uhr Treffpunk am Hainparkplatz. Zu Beginn gibt es eine kurze Einweisung, und dann geht es auch schon los. Ein Lauf dauert in der Regel etwa eineinhalb Stunden.

Die mission

Das Ziel ist es, deine Stadt von hässlichem Abfall zu befreien. Also halte auf dem Weg die Augen offen, und pack jeden Müll den du entdeckst in deinen Beutel!

Die übungen

Sich beim Aufheben richtig zu Bücken und Aufzurichten ist gar nicht so selbstverständlich. Ein Trainer zeigt euch bei den Zwischenstopps wie’s geht.

Die Tools

Du wirst mit der gesamten Ausrüstung versorgt, die du brauchst. Jeder bekommt reichlich Müllbeutel und Handschuhe, damit das ganze auch hygienisch bleibt.

Die nächsten Läufe

November

Forchheim

November

Bamberg am Hainparkplatz

November

Bamberg Hainparkplatz
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Impressionen

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Q&A

Was ist 'Plogging' überhaupt?

Plogging wurde 2016 in Schweden erfunden. Es kommt von „plocka“ (schwedisch für „Aufheben“) und „Jogging“. Wie der Name schon sagt, trifft man sich dabei zum Joggen, und befreit auf dem Weg Stadt und Landschaft von unschönem Abfall.

WIE FIT MUSS ICH DAFÜR SEIN?

Wir laufen hier keinen Marathon, und versuchen auch keine Rundenrekorde aufzustellen. Gut zu Fuß solltest du schon sein, aber jeder ist willkommen, und es gibt genug Zwischenstopps, bei denen alle wieder aufschließen können.

Was hab ich davon?

Eine saubereres Forchheim, und ein bisschen Wissen, wie man sich richtig bewegt. Außerdem gibt’s als Belohnung am Ziel meistens eine kleine Stärkung und Erfrischung von unseren Partnern!

Kostet das was?

Nein, die Teilnahme kostet natürlich keinen Cent. Höchstens ein bisschen Zeit, Kalorien und die Überwindung deines inneren Schweinehundes. Wir freuen uns auf dich!
Nur eins noch: Wir wollen natürlich, das alle heil ankommen, können aber leider keine Haftung übernehmen, falls doch was passiert. Passt beim Lauf also gut auf euch und eure Finger auf. 😉